Sorry wenn ich so reinplatze in den Thread wollte aber für meine Frage keinen neuen eröffnen.
Ich nehme seit gestern Creatin ein, mit Traubensaft. Doch ich bin grade auf der Arbeit und für meine dritte Einnahme hab ich kein Traubensaft mehr hier...kann ich dann auch mit Wasser trinken und mehr Dextrose nehmen?