wenn man aber darauf achtet, dass die proteinqualität gut ist (keine kollagene proteinquelle) dann sind sie als postworkout durchaus lecker und nützlich.
ja klar aber du must doch immer das verhälltniss sehen, von protein, kohlenhydrate und dem darin enthalltenen fett
und ehrlich protiein riegel von real kaufst doch deine milch auch nicht von wolwort oder
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ISS Oh Jeah Riegel hammer
Tri-O-Plex sehr gute wertigkeit
Ultimate Nutrition Sensation Riegel mit weißer schokolade oder volmilch
tri-O-plex Cokies sind der hammer
wer noch mehr wissen will fragt einfach
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Nicht weil es so schwer ist schaffen wir es nicht, sondern weil wir es nicht schaffen ist es so schwer.
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ja da hast du recht aber es gibt auch gute riegel wie oben beschriebne die gut schmecken und viel protein haben
Nährwertangaben pro 85g Riegel:
300 Kcal
12g Fett
200mg Sodium
30g Protein
Ultimate nutrition sensation riegel mit weißer schokolade
wie hört das sich an
da kannst du dir ruhig gewissenhaft reinfeifen
ber meine empfehlung ist es da doch liber auf aminosäuren umzusteigen um prtein zu zu führen !
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Ich hatte heute einen von Peak...ist angeblich Cocos gewesen...
Aber generell schon was praktisches und normalerweise auch lecker. Allerdings würde ich mich nicht auf das darin enthaltene Protein verlassen (wie mama schon sagte).
naja ist nicht immer nur geld macherrei
deswegen sollte man nicht nur immer auf den geschmack sondern auf den innhallt achten dinge die gut schmecken sind meist fett und zuckerreicher sonst würden sie ja nicht so gut schmecken
vollmilch schokolade schmeckt ja auch besser als zartbitter die eigentlich gesunder ist
aber ist schon besser so nen riegel zu essen als wenn du dir snickers und co nach dem training reinziehst !!!
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iWeiß
