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Supplemente - Nahrungsergänzungen Nahrungsergänzungen und ihre Auswirkungen z.b. Protein, Creatin, HMB, "Sponsor: Muskelbody-Shop"

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Alt 06.11.2007, 01:30   #1
 
Benutzerbild von MK86
 
Registriert seit: 06.11.2007
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Beiträge: 3
Definition

Hi leute,

- welches supplement wäre für körperentwässerung gut geeignet ??

- und wie kann ich meinen hauseigenen HGH - spiegel (wachstumshormon) steigern ?

Bitte helft mir weiter ich wäre euch sehr dankbar !!!
MK86 ist offline   Mit Zitat antworten
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Alt 06.11.2007, 15:30   #2
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Benutzerbild von tomarse
 
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KfA: 11 %

1.) Keines. Wenn dein KFA wirklich so niedrig ist, dass Entwässerung Sinn macht (und das wird nicht der Fall sein), entwässere, wie es die Wettkämpfer machen. Das kannst du nur auf einen bestimmten Punkt X timen, längerfristig ist das nicht möglich.

2.) Deinen körpereigenen Spiegel steigern geht nicht, was ist deine Absicht dahinter?
tomarse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2007, 15:39   #3
 
Benutzerbild von Patta90
 
Registriert seit: 13.02.2007
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Gewicht: 83 Kg
Größe: 178 cm
KfA: 14? %
Patta90 eine Nachricht über MSN schicken

Ich denke, seine Intention () wird n besserer Muskelzuwachs sein.

Wenn du nen größeren Schub an Wachstumshormonen haben willst: Trainier deine Beine!

Ich bin weg.
__________________
"Man führt nicht mehr genug Selbstgespräche heutzutage. Man hat wohl Angst, sich selbst die Meinung zu sagen."" Jean Giraudoux
Patta90 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2007, 01:39   #4
Moderator
 
Benutzerbild von kingKikapu
 
Registriert seit: 01.07.2003
Alter: 25
Beiträge: 5.793
männlich

evtl. ist mk86 auf stoff und will die wasserrentention gering halten? falls dem so ist, dann solltest du das auch so schreiben, mk86. andernfalls kann dir keiner gezielte hilfe geben.
__________________
Pride is a poor substitute for intelligence.
kingKikapu ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 14.11.2007, 00:57   #5
 
Benutzerbild von MK86
 
Registriert seit: 06.11.2007
Ort: Ingolstadt
Alter: 22
Beiträge: 3

also mit körperwasser meine ich das ich trotz sehr viel ausdauertraining (3mal/Woche jeweils 1 stunde laufen) immer noch viel körperwasser hab und das einfach nicht loskrieg
und bekanntlich steigert ja piperin, Zink, Eisen also kurzgesagt Tribulus die testosteronwerte .. und ich wollt wissen welches supplement die HGH (wachstumshormon) - werte steigert ??
MK86 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.11.2007, 00:57   #6
Moderator
 
Benutzerbild von tomarse
 
Registriert seit: 11.01.2005
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Beiträge: 6.121
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KfA: 11 %

Wie äußert sich das Wasser?
tomarse ist offline   Mit Zitat antworten
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