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Supplemente - Nahrungsergänzungen Nahrungsergänzungen und ihre Auswirkungen z.b. Protein, Creatin, HMB, "Sponsor: Muskelbody-Shop"

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Alt 11.01.2008, 15:31   #1
 
Registriert seit: 17.10.2004
Ort: Kassel
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männlich
Gewicht: 108 Kg
Größe: 195 cm
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Kre-Alkalyn "Kur"

Sers!

Nach einer längeren Trainingspause und nun seit 3 Monaten wieder im Training, wollte ich mal Krealkalyn ausprobieren.

Geplant hatte ich das wie folgt:
- Morgens 1 Kapsel, bissl später Dextrose
- An Trainingstagen nach dem Training 1 Kapsel, anschließend Dextrose
- 4-5 Liter trinken
- Kein Alkohol

1 Kapsel entspricht 1,5g Krealkalyn. Habe erstmal nur eine 60er Packung. Je nachdem ob und wie ich darauf anspreche, kaufe ich mir dann noch eine..

Vom Trainingsstand müsste die "Kur" klar gehen, habe ja vorher schon länger trainiert.

Habe ich etwas außer Acht gelassen?

Danke schonmal im voraus!

Gruß

Edit: Falls es interessiert:
- Größe: 1,95m
- Gewicht: 106Kg
- kfa: ~18%

Geändert von Dude (11.01.2008 um 15:33 Uhr)
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