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Supplemente - Nahrungsergänzungen Nahrungsergänzungen z.b. Protein, Creatin, HMB, "Sponsor: Muskelbody-Shop"

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Alt 18.07.2008, 16:49   #1
 
Benutzerbild von fredl
 
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Creatine Ethyl Ester

kennt das jmd von euch; kann das was? es wird mit dextro-freier einnahme, was ja ganz intereesant wäre.

Geändert von fredl (19.07.2008 um 02:30 Uhr).
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Alt 19.07.2008, 13:49   #2
 
Benutzerbild von Landogar
 
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Soweit ich weiß handelt sich dabei ja eigentlich nur um an Ethanol gebundenes Monohydrat.
Die Mengen Ethanol werden zwar bestimmt nicht schädlich sein, aber sich jeden tag Alk zu geben kann auch nicht gut sein.
Im Magen würde dann das Ethanol wieder abgespalten und man hat Monohydrat im Magen. Ich wüsste nicht wie diese Vereesterung helfen sollte das kreatin ins Blut zu schleusen, die Aufnahme wird wohl genauso wie beim normalen Mono sein, also auch von einem Dextrose/Insulin peak profitieren.
Der einzige Vorteil wäre dann die Wasserlöslichkeit und der widerwärtige Geschmack
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Alt 20.07.2008, 19:06   #3
 
Benutzerbild von Rakna
 
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Größe: 172 cm

Hab mir das auch gekauft, angeblich soll man ja weniger brauchen ca1-2 g/Tag.
Aber der Geschmack ist so eckelhaft, dann lieber wieder normales mono.
Rakna ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.07.2008, 19:36   #4
 
Benutzerbild von deranfänger
 
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1g am Tag, wie soll das denn wirken?
__________________
Sinatra : I did it my whey
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