BA Power Amino Liquid -Empfehlenswert?

[Ayland]

Gundsätzlich gefragt, sind Aminos flüssig sinnvoll für Hobby BBer?

und Produktspezifisch gefragt, ist
Body Attack Power Amino Liquid -1000ml
-Geschmacklich
-Quallität
zu empfehlen?

Wie hoch sollte die Menge sein, die ich nach dem Training zu mir nehme? (davor auch?)


Danke

[Gutschiwu]

Geschmacklich finde ich Kirsche ganz ok - einen Genuß kannst du freilich nicht erwarten.

Wenn ich's richtig im Kopf hatte, sollte man 5-10ml direkt nach dem Aufstehen, vor und nach dem Training konsumieren.

[ependinom]

und bringts was ?

[robert234]

Gundsätzlich gefragt, sind Aminos flüssig sinnvoll für Hobby BBer?

Halte ich für entbehrlich, sorge für eine kontinuierliche Proteinversorgung in ausreichender Menge und Du bist auf der sicheren Seite. Der etwaige Vorteil spezieller Amino-Supps steht in keinem Verhältnis zu den Kosten, und lohnt wenn überhaupt nur für Wettkämpfer, die alles andere wirklich perfektioniert haben und das letzte Quäntchen damit herauskitzeln wollen.