BCAA Xplode oder BCAA Black Bol Powder

[Terminator 2.0]

Hallo,

also ich suche euren Rat:
Ich war heute im Laden meines Vertrauens aber leider war der Verkäufer meines Vertrauens nicht da ....Ich wollte eg von ihm den Unterschied der oben genannten Produkte hören um dann das bessere zu nehmen.

Ich weiß da nicht mehr weiter, bzw. bin stutzig....

BCAA Xplode (is recht neu auf dem Markt, Forenregeln beachten! Danke

Kurzzusammenfassung
100g / Protion (10g)
10 / 1 kcal
60g / 6g BCAA (Leucin 30/3, Valin 15/1,5, Isoleucin 15/1,5)
10g / 1g Glutamin
20 / 2mg Vit B6

oder

BCAA Black Bol Powder Forenregeln beachten! Danke

Kurzzusammenfassung
100g / Protion (5g)
409 / 21 kcal
99,7g / 5g BCAA (Leucin 49,9/2,5, Valin 24,9/1,3, Isoleucin 24,9/1,3)
0g / 0g Glutamin
0 / 0mg Vit B6

So jetzt ist die Frage welches besser ist....
Von den BCAA Werten und vom Preis her (350g/5g(Portion)=70Einheiten, 0,31€ pro Portion) ist das Black Bol Powder besser. Mich wundert aber wo die Kalorien herkommen, wenn es doch zu 99,7% aus BCAAs besteht.

Da kommt das Olimp sympathischer mit Glutamin und Vit B6 rüber. Kostet zwar mehr (500g/10g(Portion)=50 Einheiten, 0,52€ pro Einheit) dafür stimmt das mit den Kcal überein....

Letztendlich bin ich auch Olimp-Fan, wollte auch schon das Black Bol kaufen, aber dann bin ich wegen den Kcal stutzig geworden....soll ich dann doch lieber auf meinen Bauch hören und das Olimp nehmen

Bitte klärt mich auf

Danke schonmal....und ach ja....wenn die Links stören sollten, dann entfernt sie bitte, wobei die ja nicht wirklich konkurrenz sind

[speedzwerg]

1. Tu die Links raus.

2. Brauchst du eig. alles nicht wirklich...

[Wassert]

Ich frag mich eher, warum bei dem Produkt von Olimp keine Kalorien drin sein sollen.^^
BCAA = Aminosäuren = Eiweiß = 4kcal pro Gramm.


Ob jetzt noch ein Gramm Glutamin dabei ist oder nicht ist Wurst. Also das günstigere.


Was erhoffst du dir dadurch denn?

[Morski]

Das nächste Mal stellst du solche Links bitte garnicht erst rein!
Selbstverfreilich war das eine Verlinkung zu einem Konkurrenzshop.

[SantaSergio]

ger größte unterschied wird sein, dass dem black bol powder keine aromen beigefügt wurden - und bcaa's schmecken von natur aus sehr lecker

habe im moment das bcaa xplode von olimp und bin zufrieden, ananas ist ganz lecker.

[Terminator 2.0]

Erstmal entschuldige ich mich für die Links...ich dachte das preislich gesehen, dass keine Konkurrenz ist...aber gut

An die Vorredner:
Super, dass wieder 70kg Experten wissen, was ich brauche und was nicht

Naja

Das BCAAs sehr bescheiden schmecken, hab ich schon erfahren, hab deshalb auch auf Olimp Mega Caps 1100 gewechselt....sind auch praktisch für unterwegs, aber teuer..aber abends zu Hause kann ich dann lieber günstigeres Pulver nehmen dachte ich mir.....

Hat denn jemand Erfahrungen mit einem der beiden?
@SantaSergio: spürbare Verbesserung der Regeneration? Oder was stimmt dich positiv.

Und wegen den Kcals....ich hab vor längerer Zeit von so komischen Aminotabletten gehört...die kosten ein Heidengeld, und sind umstritten ("Geldmacherei") sollen die "gleiche" Wirkung haben wie Roids(hab ich keine Erfahrung!!!)...die hatten aber auch kaum Kcals....deswegen hab ich gehofft das Olimp die nen bisl nachgemacht hat...naja
vllt. versucht ja jemand das mit den Kcals rauszufinden, warum das so wenig sind ))

Okay danke nochmal

[Patta90]

An die Vorredner:
Super, dass wieder 70kg Experten wissen, was ich brauche und was nicht

Ohja, und du mit deinen 98kg auf 1,93m bist da viel besser? Sowas geht gar nicht. Verkneifs dir nächstes mal!

[Terminator 2.0]

Ich find nur das solche Antworten unangebracht sind:
Information 0
einfach nur eigene Meinung


Wer macht sich die Mühe sowas zu Schreiben?!

[Patta90]

Naja, es ist relativ unumstritten, dass BCAAs bei Hobbyathleten relativ wurscht sind. Supplementierst du Whey (-konzentrat/-isolat)? Durch die immer verbesserten Herstellungsverfahren wurde die Resorptionsgeschwindigkeit stetig verbessert und steht den BCAAs mittlerweile fast in nichts nach.
Geldtechnisch, sowie nutzentechnisch lohnt sich das also nicht unbedingt.

[SantaSergio]

nehme die bcaa's eigentlich nur rund ums cardio training, wegen der antikatabolen wirkung

das mit den kalorien wird wohl eine frage der umrechnung sein. gab die tage auf nem anderen board schon die frage.
1g EW = ~4kcal
aber entsprechen auch 1g bcaa = 1g eiweiß und damit ~4kcal!?
kein plan^^

[Patta90]

Muss doch... Die Aminosäurenprofile von Nahrungsmitteln und verschiedenen Proteinpulvern (egal ob Whey oder MKP) sind doch auch alle sehr unterschiedlich. Dennoch: ~4kcal auf 1g.

[Paedder]

hab auch mal hyper BCAA probiert. für 1 montag ca. aber ich habe nix gemerkt. Bei mir ist Proteinpulver ausreichend.

[SantaSergio]

keine ahnung^^
wie gesagt, ich denke, das ist einfach eine frage wie welcher hersteller das umrechnet

[Wassert]

Naja, es ist relativ unumstritten, dass BCAAs bei Hobbyathleten relativ wurscht sind. Supplementierst du Whey (-konzentrat/-isolat)? Durch die immer verbesserten Herstellungsverfahren wurde die Resorptionsgeschwindigkeit stetig verbessert und steht den BCAAs mittlerweile fast in nichts nach.
Geldtechnisch, sowie nutzentechnisch lohnt sich das also nicht unbedingt.

Ach sei doch ruhig du 80kg Experte


Ich glaub unser 100kg Experte hat noch nicht mal gewusst, weswegen BCAAs überhaupt gesuppt werden.^^

aber entsprechen auch 1g bcaa = 1g eiweiß und damit ~4kcal!?

Ob es sich um 1g Glutamin, 1g bcaa oder 1g von dem Aminosäurenprofil einer Pute handelt, sollte im Bezug auf Kalorien ziemlich egal sein.^^

[Paedder]

Gewichtsexperten find ich ja mal geil

Vor allem, weil man anhand des Gewichtes genau weiß, wie muskulös und durchtrainiert jemand ist. Aber is ja auch egal, ich bin ja nen 100kg-Experte und muss mir keine Gedanken machen