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Training Allgemeines zum Training. Trainingsmethoden (HIT, ILB, MCS, Superslow...), Trainingsphilosophien ...

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Alt 11.03.2008, 19:24   #1
Moderator & Fitnässer
 
Benutzerbild von Morski
 
Registriert seit: 14.05.2006
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Schienbeine geschwollen - Salbe zur Linderung?

Meine Schienbeine sind ziemlich Pampe vom Kreuzheben, kennt da jemand eine gute Salbe für?
__________________
I'm so close to perfect, it scares me!

Morski's Säulen erfolgreichen Bodybuildings
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Mein reich illustrierter Rezepte- und Trainingslog (vieles ist da echt lecker )
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Alt 11.03.2008, 19:31   #2
 
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Ort: Hessen
Alter: 20
Beiträge: 1.617
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Gewicht: 54 Kg
Größe: 168 cm
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Mobilat z.b. von voltaren gibts auch eine.
*sternchen* ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.03.2008, 19:59   #3
 
Benutzerbild von SantaSergio
 
Registriert seit: 22.05.2005
Alter: 23
Beiträge: 3.773
männlich
Gewicht: 90 Kg
Größe: 183 cm
KfA: 14 %

ARTHREX Schmerzgel Wirkstoff Diclofenac
__________________
Warum denken 50% der Frauen sie wären BI? Weil sie mit Typen ficken die wie Frauen aussehen!

Zitat:
Zitat von VanHellsing
Typisch McFitler. Schön die Ellbogen im 90° Winkel lassen und dann in der Disco prollen dass man 4 Wiederholungen mit 100kg geschafft hat. Dass man zwischen Brust und Hantel ein Schwein durchjagen konnte, wird natürlich nicht erwähnt.
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Alt 15.03.2008, 22:44   #4
 
Benutzerbild von csiebert
 
Registriert seit: 16.01.2006
Ort: Hamburg
Alter: 26
Beiträge: 12
männlich
Gewicht: 90 Kg
Größe: 192 cm
csiebert eine Nachricht über ICQ schicken csiebert eine Nachricht über AIM schicken csiebert eine Nachricht über MSN schicken

voltaren ist schon ne gute empfehlung, hat wie das andere präparat auch diclophenac enthalten. nebenwirkungen können allerdings ne hauttrocknung sein, also ruhig etwas auf die feuchtigkeit achten. bei bekannter photoallergischen reaktionen kann es auch zu einer lichtüberempfindlichkeit der betroffenen partie kommen.

wichtig: nur auf geschlossene hautpartien auftragen!
__________________
Es gibt Leute, die mich kennen, und Leute, die mich können...
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Alt 15.03.2008, 22:49   #5
 
Benutzerbild von melloo
 
Registriert seit: 30.08.2006
Ort: Weit im Westen
Alter: 17
Beiträge: 1.047
männlich
Gewicht: 82 Kg
Größe: 182 cm
KfA: >20 %

Zitat:
Meine Schienbeine sind ziemlich Pampe vom Kreuzheben
haust du mit der stange gegens bein oder ist die stange extrem rau?
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