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Training in Bodybuilding und Fitness. Spezielle Trainingsmethoden (HIT, ILB, MCS, Superslow, Pitforce...), Trainingsphilosophien, Masseaufbau, Muskelaufbau ...


 
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Alt 18.08.2008, 15:01   #1
Schwimmen schlecht für Masseaufbau?

Hi hab ja mal ein bisschen im Inet geforscht und "überall" wird gesagt das schwimmen schlecht für den Masseaufbau wäre. Stimmt das was sind eure Erfahrungen damit?
mfg
 
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Alt 18.08.2008, 15:05   #2
Durchs schwimmen alleine wirst du keine Kante
 
Alt 18.08.2008, 15:07   #3
Das schwimmen kein adäquates mittel ist um masse aufzubauen stimmt. Das es jedoch den Masseaufbau behindert stimmt -so lange im richtigen maße ausgeführt- nicht.
Deine Fragestellung ist etwas undeutlich...
 
Alt 18.08.2008, 15:08   #4
Wenn du es nicht auf Leistungsebene machst wird es dem Muskelaufbau sicher nicht abträglich sein , und gut für die Gesundheit ist es zudem auch noch .
 
Alt 18.08.2008, 15:13   #5
Sorry hab mnich etws falsch ausgedrückt meinte ob es schlecht fürs zunehmen ist. Also nicht das ich was ich mir anfutter das durchs schwimmen wieder verliere. Was mich auch mal interessieren würde die meisten Schwimmer die das professionell machen sind ja auch ganz schön durchtrainiert das wird aber doch nicht nur durchs Jahrelange schwimmen gekommen sein oder?
 
Alt 18.08.2008, 15:16   #6
Zitat:
Zitat von Zerocool1983 Beitrag anzeigen
Was mich auch mal interessieren würde die meisten Schwimmer die das professionell machen sind ja auch ganz schön durchtrainiert das wird aber doch nicht nur durchs Jahrelange schwimmen gekommen sein oder?
Kann schon sein , aber du kannst deren Training nicht mit deinem vergleichen .
 
Alt 18.08.2008, 15:34   #7
Und ausserdem sind in vielen Sportarten (z.bsp Schwimmen) die Sportler auch mit Gewichten am trainieren neben dem was sie eigentlich machen.
 
Alt 18.08.2008, 15:36   #8
Wobei ich mich da die letzten Tage des öfteren gefragt habe, warum die nicht mehr auf den Rippen haben? Immerhin spielt das Gewicht im Wasser so gut wie keine Rolle. Da müssten doch prinzipiell lauter Colemans durchs Wasser platschen??
 
Alt 18.08.2008, 15:37   #9
Schnellkraft? Beweglichkeit? Sauerstoff? Wär doch nur hinderlich und unnötig...Keine Ahnung....
 
Alt 18.08.2008, 15:43   #10
So isses, die brauchen Schnellkraft und Kraftausdauer. Darum sehen die aus wie sie aussehen. Was sollen denn da Colemans Muckis bringen? Kommst kaum nach vorne[Volumen = Widerstand] und verbrennst ohne Ende
 
Alt 18.08.2008, 16:04   #11
Zitat:
Zitat von notyet Beitrag anzeigen
Wobei ich mich da die letzten Tage des öfteren gefragt habe, warum die nicht mehr auf den Rippen haben? Immerhin spielt das Gewicht im Wasser so gut wie keine Rolle. Da müssten doch prinzipiell lauter Colemans durchs Wasser platschen??
aerodynamik!?
 
Alt 18.08.2008, 16:13   #12
Mein Gott Jungs, dass das Beispiel Coleman eine Übertreibung war, sollte doch wohl jedem aufgefallen sein, oder? Ich frag mich nur, warum ich in der Sportart ab und zu richtig dürre Dinger daher schwimmen sehe.
 
Alt 18.08.2008, 16:27   #13
Zitat:
Zitat von notyet Beitrag anzeigen
Mein Gott Jungs, dass das Beispiel Coleman eine Übertreibung war, sollte doch wohl jedem aufgefallen sein, oder? Ich frag mich nur, warum ich in der Sportart ab und zu richtig dürre Dinger daher schwimmen sehe.
also ich finde schwimmer sind doch im vergleich zu anderen sportlern doch eher breit. so wie turner ungefähr.
 
Alt 18.08.2008, 21:25   #14
Zitat:
Zitat von Massefreak1 Beitrag anzeigen
aerodynamik!?
Eher Hydrodynamik würd ich sagen
 
Alt 19.08.2008, 11:20   #15
@ notyet : ich denk mal wenn du neben den "dürren" stehst wirst du mit deinen 63 kg schmaler aussehen!
 

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