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Training Allgemeines zum Training. Trainingsmethoden (HIT, ILB, MCS, Superslow...), Trainingsphilosophien ...

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Alt 29.08.2008, 18:46   #1
 
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Unerklärliche Schmerzen im unterarm >_<

Hallo , in letzter zeit hab ich irgentwie nur noch schmerzen x.x
Diesmal ist es der unterarm , aber diesmal hab ich nicht trainiert mittlerweile schon 3 Wochen nicht und auch sonst nichts anstrengendes gemacht . Hab nur am Dienstag wegen Sport ein wenig tennis spielen müssen könnte das vlt daher kommen? Den schmerz spüre ich bei leichter anstrengung schon , wie Muskelkater eben v.v . ABer nur beim rechten arm nicht aber beim linken . Nochn bild im Anhang. Weiß vlt einer woher das kommen könnte? (Muss Montag wohl wieder zum arzt >_<)

http://img374.imageshack.us/img374/6...ansichtry9.jpg
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Alt 29.08.2008, 22:48   #2
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Wenn Du mit rechts den Tennisschläger hältst, dann kann das durchaus davon kommen. Warte erst mal einfach ab, das geht wahrscheinlich von selbst wieder weg.
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Alt 29.08.2008, 22:54   #3
 
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Ich würd auf Sehnenentzündung tippen, hatte ich auch mal, langwierig und schmerzhaft, aber darf man halt lange Zeit nicht belasten. Ansonsten mal mit ner Stütze probieren, die du dann halt bei allem trägst. Nur wenn du wieder mit dem Training anfängst ausziehn, das ungesund für die Sehnen u. Gelenke.

Gruß
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Alt 30.08.2008, 16:52   #4
 
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naja war eben grad beim notfalldienst . Arzt meint wär ne muskelverhärtung und das sich wasser eingelagert hätte , aber er meint auch das es bis montag wieder weg geht . hat mir voltaren emulgel draufgeschmiert und ich soll ne arztnei namens diclo dispers nehmen . Was meint ihr dazu :O
Eigentlich gut oder?
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Alt 30.08.2008, 17:31   #5
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Wird schon werden Vitus.
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Alt 30.08.2008, 18:07   #6
 
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hehe ich nehme dich beim Wort
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Alt 30.08.2008, 18:12   #7
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Gern Vitus, ich kann nicht nur Wort halten, sondern sogar eine ganze Rede.
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