Naja ich würde mich ehrlich gesagt auch nicht soweit vorbeugen, dass mir das Blut in den Kopf steigt!
Aber bis ungefähr waagrecht gibt es keinen Einwand. Der untere Rücken arbeitet so auch gleich mit.
Und es muss ja nicht ganz genau waagrecht sein, ein bisschen aufrechter ist meist auch insgesamt angenehmer, aber zu weit würde ich mich nicht aufrichten, sonst hast ja keine schöne Kraftwirkung mehr auf die Zielmuskulatur.
Ragner
