Trainings- und Ernährungsblog einrichten

[muskelbody]

Hallo,

ab sofort steht euch auch die Möglichkeit zur Verfügung für die Dokumentation eurer Fortschritte einen eigenen Blog zu nutzen.

Dort könnt ihr euch einzelne Kategorien für z.b. Training, Ernährung oder Diät einrichten und dort dann protokollieren.

Ihr könnt selbst entscheiden ob ihr Kommentare von anderen Usern zulassen wollt oder dies nur als rein euren Blog / Notizblock nutzt.

Testet es aus, ist ne prima Sache.

Nähere Infos findet ihr hier:

http://www.muskelbody.info/forum/boa...fuer-euch.html

[habichnicht]

Hallo bin neu hier und würde gerne wissen wie ich am besten mit dem training anfange ohne es sofort zu übertreiben! Wer kann mir dort tipps geben, wie gesagt habe noch nicht angefangen möchte aber was tun! Was kaufe ich mir als erstes zum aufbau, Hanteln ? Wie schwer und so....

[Morski]

Mach bitte einen eigenen Thread auf und schriebs nicht einfach irgendwo rein.
Bzw. lies dich doch mal ein bisschen ein, schau dich um, hier sind viele Threads mit deinen Fragen