Wettkampftagebuch Maurice Philipp Spamm Thread

**klitschko99** · 21.10.2006, 11:19

12 - 13 Kilo müsste ich jetzt ungefähr runter um eine Wk.form zuhaben. Es wird natürlich noch viel Wasser jetzt reingehen, das ist mir klar. Mal schauen bis auf 91 Kilo, dann 15 runter gehen, dann wäre ich auf 76 Kilo, das wäre in Ordnung.

**pharmazeut** · 21.10.2006, 11:20

na das ist ja 'mal eine antwort

ausserdem können wir jetzt mitverfolgen ob du dich auch schön einhältst

**klitschko99** · 21.10.2006, 11:21

5 Kilo sollten ja wohl drin sein bis zum Februar.

**pharmazeut** · 21.10.2006, 11:22

ich meinte die -15kg.

**klitschko99** · 21.10.2006, 11:27

Zitat von pharmazeut

ich meinte die -15kg.

Das wären 5 Kilo weniger, hier waren es 20 Kilo!

**pharmazeut** · 21.10.2006, 11:41

Das wären 5 Kilo weniger

häää

check' ich jetzt nicht? 5 kilo von wann ausgehend?

ich bin eh überzeugt dass du es schaffst. ist trotzdem interessant auch deine eigenen vorstellungen/ziele zu erfahren.

**klitschko99** · 21.10.2006, 11:45

Zitat von pharmazeut

Das wären 5 Kilo weniger

häää

check' ich jetzt nicht? 5 kilo von wann ausgehend?

ich bin eh überzeugt dass du es schaffst. ist trotzdem interessant auch deine eigenen vorstellungen/ziele zu erfahren.

Wenn meine Rechnung so aufgeht wären das 5 Kilo weniger, die ich abnehmen müsste zur letzten Saison, da waren es 20 Kilo!

**pharmazeut** · 21.10.2006, 11:46

alles klar. viel erfolg

**klitschko99** · 21.10.2006, 11:49

Danke!

**Barbara** · 21.10.2006, 11:55

Na ja, diesmal wirste ja vorher keine Schweinemast einlegen, weil Du ja mehr Erfahrung hast als beim letzten mal und schon eher weißt, worauf es ankommt.
Wird schon! Ich finde, Du siehst jetzt mit 86kg besser aus, als vor dem WK , als Du schon von 91kg runter warst auf 86kg.
Schnecke meint, es sei gut, auch während der Mssephase immer noch die Bauchmuskeln sehen zu können und eine Trennung der Beinmuskulatur zu erkennen.
Ich denk fei scho, daß das klappt!

tn · 21.10.2006, 13:51

Du wirst schon wissen was du machst, bist ja alt genug

/edit

Gerade die Bilder angesehen, der Lat hat sich meiner Meinung nach am meisten verbessert!

**Ronny Kohlmann** · 21.10.2006, 18:19

Gerade die Bilder angesehen, der Lat hat sich meiner Meinung nach am meisten verbessert!

Dein Beindefizit hast du auch ausgebaut, oder?
Oder frisst die dir Defi da noch viel weg?

**klitschko99** · 21.10.2006, 18:52

Zitat von Ronny Kohlmann

Gerade die Bilder angesehen, der Lat hat sich meiner Meinung nach am meisten verbessert!

Dein Beindefizit hast du auch ausgebaut, oder?
Oder frisst die dir Defi da noch viel weg?

Glaube ich diesmal nicht, da ich nicht vorhabe soviel Cardio zumachen.
Merke aber selber das sie momentan gut wachsen.

**Aylisha** · 21.10.2006, 23:09

@Barbara
boah *sabber* mich frisst der neid -.-

nicht nur dass ich eben die aktfotos bestaunt/ begafft hab (das avatar find ich persönlich am geilsten) ...

ich hab eben gesehen, dass DU diesen göttlichen luxusbody tatsächlich schon mal von kopf bis fuss berühren ... ja sogar "einfärben" durftest

*auch will*

ob du mir mal so n "klitschko99 einfärbe-termin" mit ihm ausmachen könntest!?

aber du hast recht - er ist nicht bloß SÜSS - sondern wirklich NIEDLICH ^^

wenn ich mich recht erinner, genau DAS ist es doch was du immer so gerne hörst @klitschko99, oder?

ich wünsch dir auf alle fälle toitoitoi - gutes gelingen und viel erfolg *daumen drück*

**klitschko99** · 21.10.2006, 23:32

Zitat von Aylisha