Heute möchten wir euch einen Fitnessplaner zum Download stellen.

Der Fitnessplaner ist in einer Exceltabelle programmiert und enthält eine ausführliche Bedienungsanleitung in Word. Es können sowohl die Trainingstage als auch die Übungen mit Gewichten erfasst werden. (weiterlesen…)

Tags: fitnessplaner, kalorienrechner, trainingstagebuch