rico
22.05.2003, 14:44
hallo, leute brauche eure hilfe- bin 19 jahre und ca. 80 kilo schwer trainiere jetzt seit ca. 3,5 jahren und habe mit aufbaustoffen bisher nicht zu tun gehabt: was könnt ihr mir empfehlen für max. muskelaufbau????
was sollte ich nehmen??
mfg rico
was sollte ich nehmen??
mfg rico