Bitte um Meinung und Danke ans Forum

[ducati]

Also, erstmal möchte ich an der Stelle allen Usern in diesem Forum, mit welchen ich schon zu tun hatte, meinen Dank aussprechen!! :kollega:

Ich habe in kurzer Zeit sehr viel gelernt hier, und siehe da, plötzlich stellen sich auch bei mir "hoffnungslosem Fall" Erfolge ein!! Hervorheben möchte ich an der Stelle besonders joke, mama67, Cooperator, flahexer, und natürlich BamBam für die beste BB-Seite, die ich kenne, und für seine immer qualifizierten Ratschläge!! :respekt:

So, ihr Säcke, genug der Lobredereien!! :diablo:

Ich hatte vor nicht allzu langer Zeit noch 57 Kilos, jetzt habe ich aktuell 65,4 Kilos!! Das ist schon mal was, was mich stolz macht. Ich bitte euch nun um eure Meinungen, ob ich am richtigen Weg bin. Habe die ersten beiden Pics in meine Gallery gestellt, und werde diese weiter ausbauen.

Take a look and tell me what you think about it!!

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Danke fürs erste und bleibt alle, wie ihr seid (ja, auch du Ronny Kohlmann :lol: )

[joke]

alter Schleimer :D (aber hat mich doch gerührt Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. naja da hast du ja ganz schöne Erfolge zu verzeichnen :) natürlich bist du noch ripped, aber das wird schon, wenn du einen ähnlichen KFA bei 10kg mehr halten kannst sieht es richtig geil aus und ich bin mir sicher dass du es schaffst :D mit genügend Einsatz kriegt man alles hin, viel Erfolg weiterhin !!!

[BamBam]

Hey, schaut doch prima aus. Machst gute Fortschritte, soweit man das nach diesem kleinen Bildausschnitt beurteilen kann.

Grüße
BamBam

[kaka]

klasse fortschritt, weiter so!

[ducati]

Thx für die ersten States, freut mich zu hören!

Mein Ziel sind übrigens an die 90 Kilos bei selbem KFA...

[Ronny Kohlmann]

sieht cool aus http://clicksmilies.com/s0105/musik/music-smiley-005.gif

[ducati]

Thx Ronny, ich geb mein Bestes... :knie:

[mama67]

ich finde es klasse!
weier so und essen, trainieren, essen, trainieren, essen, trainieren

[flahexer]

also links siehste wirklich um welten besser aus als rechts. das war ja schon fast eklig (ist nicht boese gemeint).

noch ordentlich draufpacken, so 10 mindestens noch, dann sollte es schon gut aussehen.

orientier dich nicht an deinem bruder ;)

[ducati]

Danke für eure Comments, jetzt hab ich schon wieder 4 cm mehr Brustumfang :lol: *stolzgeschwelltherumlauf*

[ducati]

So, kleines Bilderupdate, habe erste "Posingversuche" gewagt und hab mal die ersten Pics von Rücken und Arm reingestellt, sowie ein aktuelles Vergleichsfoto mit nun 66,5 Kilos. (Hab versucht, gleich zu fotografieren, wie am letzten)

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Zahlreiche Kommentare und auch Kritiken erwünscht.

[joke]

naja das Ärmchen sieht immer noch sehr hager aus, aber du bist auf jedem Fall auf dem richtigen Weg :)

[Dendê]

Bist zwar sehr dünn, aber hast dadurch nen OPTIMALEN KFA. Wenn du jetzt weiter aufbaust wird das Ergebnis hammer!!!

[Ronny Kohlmann]

ducati,
da du wirklich sehr dünn bist, würde ich jetzt mal auf den kfa scheißen und so richtig auf MAsse gehen. Der Sommer ist eh vorbei, was solls?

[Cooperator]

Klasse! Weiter so!!!

[ducati]

Ronny, auf den KFA scheissen ist net so einfach. Meine Schilddrüse haut alles raus, was der Körper net braucht :cry: Solange es mit dem Aufbau kontinuierlich weiter geht, bin ich schon happy!

[ducati]

So, nach 2 wöchigem Urlaub bin ich nun seit knapp 4 Wochen wieder im Train! Gewicht steigt nicht mehr so schnell wie am Anfang, aber es steigt. Wiege aktuell mit heutigem Tage 69,5 Kilos, die 70 sind in Schlagdistanz!! :lol:

Album wurde erweitert:

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. So long.

[XS1CHT]

Dein letzter Link weist irgendwie in meine leere Galerie, ich fass das mal als Kompliment auf :gruebel:

[easy|Stefan]

xsicht der link ist falsch, dass ist korrekt, de rlink weisst jeden member auf seine eigene gallery hin. also wenn du nun so aussiehst, wie coop, dnan respect :)

also bitten um anderne link

abe rklasse, deine fortschritte sind echt jut

[Big_Gee]

kann mich den bisherigen kommentaren nur anschließen!! satte leistung. halt an deinen zielen fest und mach weiter so!! was würde ich für deinen kfa tun :respekt:

[Big_Gee]

poste nochmal pics wenn du 10 kilo mehr hast ;) bin gespannt!!

[ducati]

Danke für die Comments

@Big Gee

Das mit den 10 Kilos wird aber noch dauern 8-)
Bitte daher um etwas Geduld...

[ducati]

Habe soeben mal aus meiner Excel-Gewichtstabelle ein Anhängsel gebastelt, wo nur die Grafik drinnen ist, das ist mein aktueller Gewichtsstatus, habe leider durch eine Shice-Grippe und 3 Wochen kein Train wieder bissle was verloren, bin aber schon wieder am Weg zurück.

Neue Bilder gibts an der Stelle noch keine, da sich seit den letzten mMn nicht viel geändert hat. Fraglich erscheint mir derzeit, ob ich mein bis Weihnachten gestecktes Ziel von 75 kg noch halten kann, wird wohl nichts mehr werden... *grml*

[flahexer]

das mit dem gewicht kommt um weihnachten rum ganz von selbst, pass lieber auf das du nicht uebers ziel hinausschießt (nicht auf zwang was anfressen -> fett, ekto hin oder her).

gute entwicklung weiter so :hello2:

[joke]

ist doch super :) weiter so

[mama67]

DRAN BLEIBEN!!!!