Kiko
03.06.2003, 13:40
225g Hähnchengehacktes
Gewürz eurer wahl! Meine mutter hat hähnchengewürz, paprika, pfeffer und natürlich salz genommen, hat sau gut geschmeckt!
einfach zubereiten wie normale faschierte Laibchen, schmeckt wirklich voll gut, hab das aus der aktuellen ausgabe der muscle&fitness! habs gestern das erste mal getestet! zusätzlich würd ich noch reis nehmen, so habs ich zumindest gemacht.
Nährstoffangaben: 272kcal
53g protein
0g Kohlenhydrate
6g Fett
für die kohlenhydrate sollte dann die beilage dienen.
Gewürz eurer wahl! Meine mutter hat hähnchengewürz, paprika, pfeffer und natürlich salz genommen, hat sau gut geschmeckt!
einfach zubereiten wie normale faschierte Laibchen, schmeckt wirklich voll gut, hab das aus der aktuellen ausgabe der muscle&fitness! habs gestern das erste mal getestet! zusätzlich würd ich noch reis nehmen, so habs ich zumindest gemacht.
Nährstoffangaben: 272kcal
53g protein
0g Kohlenhydrate
6g Fett
für die kohlenhydrate sollte dann die beilage dienen.