Shadowriser
13.09.2005, 01:21
naja nun auch von mir ein kurzer thread.
bin nun seit 2 monaten mehr oder weniger erfolgreich dabei zu trainieren,bin 1.95 , ca 98 kg und hoffe,dass ich hier nun die dinge finde,die meinen trainingsplan ergänzen,wie eine richtige ernährung , wieviel ich essen muss usw.
bin nun seit 2 monaten mehr oder weniger erfolgreich dabei zu trainieren,bin 1.95 , ca 98 kg und hoffe,dass ich hier nun die dinge finde,die meinen trainingsplan ergänzen,wie eine richtige ernährung , wieviel ich essen muss usw.