Oberschenkel?!

[Lennart]

Welchen Oberschenkelumfang habt ihr denn so?
Würd' mich mal interessieren!
Meiner liegt zur Zeit bei 64cm, meine Waden bei 42cm!

[Lil´Chris]

wo mißt man das genau ?
um den bein-bizeps hab ich 56 ...
und waden sind 41 , sind aber irgendwie komisch :roll: ;)

[Panzer-Ich-gruesse-Sie]

oberschenkel : 57
Waden : 43
zu meiner schande muss ich gestehen das ich das beintraining mehr wie einmal flachfallen gelassen habe ;)
aber nur noch 3 cm dann ist mein oberarm so dick wie meine wade *g*

[weller]

Mag komisch klingen, aber ich mache echt kein Training extra für die Beine. Ich fahre nur viel Fahrrad

Wade: 46 cm
Oberschenkel: 72 cm

Reine Muskelmasse versteht sich.

[smertin]

oberschenkel: 64
wade: 41
muss dazu sagen, dass ich waden überhaupt nicht und beine nur sehr inkonsequent trainiere. fange aber spätestens nach den sommerferien an, die richtig hart zu trainieren...

[Andruha]

wo und wie misst man ? im sitzen ? im stehen ?

[C.T.]

ich denk mal im Stehen an der dicksten Stelle.
Bin mir aber nicht sicher.

[LaRgPacK]

Oberschenkel: 59

[C.T.]

Oberschenkel: 55cm
Wade: 39cm

Aber ist reine Muskelmasse, kein gramm Fett oder so. 8-)