Velvet
19.06.2006, 15:07
Also, erstmal muss ich sagen dass mir euer Board wirklich sehr gefällt und ich hier immer qualifizierte Antworten auf meine Fragen bekommen habe, versteht das bitte nicht als negative Kritik sondern als Bitte/Verbesserungsvorschlag.
Was ich mir wirklich wünschen würde wäre so eine Art Grundregeln zu schaffen, die 10 Gebote des Bodybuildings, wann man was einnehmen soll, worauf man achten sollte und wie man sich am gesündesten Weiterentwickelt und am besten alles in einer verständlichen Sprache, die Fachasudrücke sind mir nur teilweise geläufig die hier benutzt werden und ich glaube da bin ich nicht der einzige.
Auch schön wäre es wenn ihr erklären könntet welches Gerät welchen Muskel genau trainiert und wo die kleinen Unterschiede sind, ich hab öfter das Gefühl das viele Geräte die selbe Muskelgruppe attakieren aber es trotzdem kleine abweichungen gibt.
so, das ging mir heute in der Uni so durch den Kopf, alles auf einen Blick zu haben wäre wirklich super.
mfG, euer Velvet
Was ich mir wirklich wünschen würde wäre so eine Art Grundregeln zu schaffen, die 10 Gebote des Bodybuildings, wann man was einnehmen soll, worauf man achten sollte und wie man sich am gesündesten Weiterentwickelt und am besten alles in einer verständlichen Sprache, die Fachasudrücke sind mir nur teilweise geläufig die hier benutzt werden und ich glaube da bin ich nicht der einzige.
Auch schön wäre es wenn ihr erklären könntet welches Gerät welchen Muskel genau trainiert und wo die kleinen Unterschiede sind, ich hab öfter das Gefühl das viele Geräte die selbe Muskelgruppe attakieren aber es trotzdem kleine abweichungen gibt.
so, das ging mir heute in der Uni so durch den Kopf, alles auf einen Blick zu haben wäre wirklich super.
mfG, euer Velvet