Lieblings-Hassübung

[Jojoba]

:salut: Hi!

Welche Übung hasst ihr so richtig und welche macht ihr immer am liebsten ?

Meine absolute Hassübung sind aufjedenfall Trizeps Kickbacks :puker:
Meine absolute Lieblingsübung ist Kreuzheben ob normal oder alternativ :hello2:

[Speedy888]

lieblingsübung:bankdrücken,kurzhantel bizepscurl
hassübung:beinpresse,wadenheben - das sind halt schon richtige qualen^^

[Hans-Maulwurf]

Lieblingsübungen: Shrugs, Bizepscurls (Kurzhantel)
Hass: Rudern (Langhantel)

[n1Ls]

liebligsübung: bankdrücken
hassübung: latziehen bzw. klimmzüge

[Soulfire]

Ich mag Druckuebungen sowie Frenchpress ... Kreuzheben find ich auch ganz nett. schraegbankflys fuehlen sich auch geil an, sowieCable Crossover..

Was ich auf ejdenfall nicht mag sind : Bauchtraining(wuerg :puker: )Beintraining und im allgemeinen Zuguebungen

Also dass geht jetztnich nach Staerke oder so, sondernmehr anch demwasmir Spaß macht, sonst waer die reihenfolgewohl anders ^^

[Megalomaniac]

Ich mach eigentlich alle Übungen irgendwie, nur die Übungen ein bisschen weniger wo ich weiss das ich davon wieder derbst MK krieg :evil:

Das wären: Flys, BD und Beinbeuger

[tomarse]

Ändert sich immer. Momentan Kreuzheben und Kniebeugen.

[Natche]

Lieblingsübungen: Wadenheben, Bankdrücken, Beincurl
Hassübungen: Kniebeugen, Schrägbankdrücken

[Niklas`]

Lieblings und Hassübung zugleich = Kniebeuge ! :mrgreen:

[-ZERO-]

hasse kreuzheben und kniebeugen

[DrMuscle]

ich hasse keine übung. wenn ich dabei bin machts immer spass sich zu quälen

[Jojoba]

Wie kann man bloß Kreuzheben hassen , ist meine absolute Lieblingsübung :meister: :meister: :meister:

[glasscasket]

Bauchübungen... Die absolute Quälerei ;)

[Sebastjen]

Lieblingsüb. : Bizeps Trizeps in allen Variationen :-)
Hassübung: Brust in allen Variationen :-( ..na ja obwohl Schrägbankdrücken ganz ok ist :|

[tektribe74]

hassübungen --> alles für Bauch & Beine

der rest geht eigentlich :D

besonders gern mach ich Brust ,Triceps & Bizeps übungen :D

[Limpegg]

Lieblings und Hassübung zugleich = Kniebeuge ! :mrgreen:
Wollte grade genau das selbe schreiben ;)

Ansonsten mag ich insbesondere Übungen am Kabelzug.

[foxx21]

Lieblingsübung: Kniebeugen
Hassübung: Schrägbankdrücken

[Barbara]

Lieblingsübung: Bankdrücken
Hassübung:Crunches und Bizepscurls, weil ich das langweilig finde!

Allerdings: Wichtigste Übung: Kniebeugen!!! Wäre wohl auch meine Lieblingsübung wenn ich danach nicht immer ratz am Arsch wäre...

[joke]

Hassübung eigentlich keine, Lieblingsübung auch keine :lol:

[haxxor]

Bie mir sindsebenfalls Kniebeugen und Kreuzheben :oops:

hab halt ordentlich respekt davor

[Short Dawg]

Lieblingsübung: Schulterdrücken

Hassübung : Kniebeuge

[MTC Carbine]

Lieblingsübungen: Flachbankdrücken, Hammercurls, Fliegende
Hassübungen: Kniebeuge, Kreuzheben

[pornstar]

Lieblings und Hassübung zugleich = Kniebeuge ! :mrgreen:

dito! :D

[BBT87]

Lieblingsübung: LH curls , Beinheben

Hassübung: Schrägbankdrücken,frontdrücken

[Viktor]

Lieblingsübung:Bankdrücken,aufrecht rudern
Hassübung:Kniebeugen,schulterdrücken

[robert234]

Lieblingsübungen: Wadentrain, alle Rückenübungen, Überzüge

Haßübung: Bauchtrain

[BBT87]

ich find bauch cool robert ... hab vorhin im anschluss 20 min gemacht .. ka wieso so lang .. mein bauch wollte nicht erschöpfen :shock:

[anx1ety]

Lieblingsübung: Bankdrücken, Trizeps, BizepsCurls

HassÜbung: Kniebeuge, Beinpresse

[fredel]

lieblingsübung: hammercurls, kh-sbd
hassübung: frontdrücken, lh-curls, bd

[Morski]

Lieblingsübung : Schulterdrücken, Langhantelcurls, Latziehen zur Brust sooooo vieles

Hassübung: :evil: KNIEBEUGEN :evil:

[Brolly]

Lieblingsübung: kA. Sehe das eigentlich fast alles neutral.

Hassübung: Ausfallschritte gefolgt von Kniebeugen

[BBT87]

weiss gar nicht was ihr so habt ich finde kniebeuge toll :D

[Alien662]

Du machst sie net richtig, wetten :mrgreen:

[Onkel_Tom]

naja, Hassübung... mal überlegen...

derzeit eigentlich Ausfallschritte, ich bekomm sie derzeit einfach nicht mehr richtig hin?! :?

LH Rudern vorgebeugt, waah, die letzten paar WH's sind so schlimm!!

Lieblingsübung hab ich eigentlich keine, gefallen mir sonst alle.

[BBT87]

alien, stimmt doch gar net :) *zunge raustreck*

[patsenriver]

Hassübung: Seitheben, Schrägbankdrücken.
Weiss nit genau, aber irgendwie mag ich die 2 Übungen nicht. Die anderen Übungen find ich alle gleich gut.

[Jenka16]

Hassübung: Kreuzheben und SBD
Lieblingsübung: Bauch allgemein, Bizeps- und Trizepsübungen

[SiouX]

+ aufjedenfall sämtliche Brustübungen
- Beintraining, vorallem KBs

jaja irgendwie steckt in mir noch son kleiner Discopumper ^^
geht zwar nicht feiern aber naja .... :twisted:

[klitschko99]

weiss gar nicht was ihr so habt ich finde kniebeuge toll :D

Hofknickse?

[der Seelenvergifter]

Lieblingsübungen: Bankdrücken, Kreuzheben, Dipse

Hassübungen: alle Bauchübungen, Frontdrücken

[Fritzie]

Bauchtraining und Beinbeuger sind fies, aber so richtig!

Mal sehen, ob ich das in 6 Monaten noch immer schreibe. :mrgreen:

[Gast]

Hassübung: Kurzhantelrudern
Lieblingsübung: Crunches

[szhantel]

Hassübung: Jegliches Bauchtraining. :brech:
Lieblingsübung: Jegliches Latziehen

[Massiv]

Hassübung: Langhantelcurls, Kniebeugen
Lieblingsübung: Klimmzüge

:D

[Clemo]

Hassübung: Alle Übungen für den Bizeps

Lieblingsübung: Kniebeuge

[robert234]

Hassübung: Alle Übungen für den Bizeps
Dir liegt wohl das harte Training nicht? :tschuess:

[tom13]

Hassübung: Bankdrücken

Lieblingsübungen: Kreuzheben,Latziehen und alles für die Beine :-)

[j3n]

Hassübung: Alle Übungen für den Bizeps


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