djmik
12.11.2006, 22:03
hi leute
es ist ja so, dass man bei hoher laktatansammlung im muskel viele wachstumshormone produziert, richtig?
bei z.b. einem 400m lauf oder intensivem intervalltraining übersäuern die quads ja auch stark, kann ich dadurch auch den wachstumshormonspiegel erhöhen?
es ist ja so, dass man bei hoher laktatansammlung im muskel viele wachstumshormone produziert, richtig?
bei z.b. einem 400m lauf oder intensivem intervalltraining übersäuern die quads ja auch stark, kann ich dadurch auch den wachstumshormonspiegel erhöhen?