Hallo will mich erstmal vorstellen

[gsxr1300]

hallo zusammen
ich bin 45 jahre alt 178 cm groß und wiege78 kg und will versuchen an meinen körper muskeln aufzubauen
da ich anfänger bin möchte ich nichts falsch machen und hoffe auf einige tipps von euch
trainieren will ich zuhause und habe mir auch schon eine hammer kraftstation und eine hantelbank zugelegt
danke das ich bei euch dabeisein darf

[Riddick84]

:welcome:

[bounce]

Wie ich auf die User neidisch bin, die Namen von Bikes als Nick haben!
Vermutlich ist es nämlich auch noch ihr eigenes 8-)

:welcome:
Viel Spass beim durchstöbern!

[gsxr1300]

ja ist mein eigenes bin großer motoradfan

[*sternchen*]

heya

willkommen, viel spass hier..

schickes radl...

[Guerkchen]

Willkommen :)

[*bling-bling*]

Servus,

was geht, Hayabusa ^^

[Jens1981]

na servus!

[ryanshackler]

hallöchen

[OnkelMatze]

auch von mir welcome im forum und viel spaß, mögen deine fragen gehör finden :-)

[zrx1200r]

Von mir auch noch ein herzliches Willkommen!

PS: Cooler Nick! Haya rules!

[ryanshackler]

:welcome: und viel spaß im Forum