Hallo an alle

[smiley97]

Hallo ,ich bin smiley97.
Ich bin 12 Jahre, 1.58 groß und 42 kg schwer.Geh aufs Gymmi.
Ich spiele Handball und mache Leichtathletik.
Ich will fürs Handball stabiler und kräftiger werden.:kh:
Ich mache erst seit ein paar Tagen Krafttraining.
Und ich bin Timmä´s Schwester.

Smiley97

[Timmä]

Hey SChwesterchen..;)Viel Spaß hier im Forum.

[smiley97]

Nach welchem Trainingsplan sollte ich trainieren?

Will daheim trainieren und ohne Gewichte.

[Wassert]

Alles gute nachträglich Smiley97.

Les dir mal den Artikel durch. http://www.muskelbody.info/leitsaetze-zum-krafttraining-bei-jugendlichen-91.html

[oldiegerd]

Hallo smiley97 und Timmä: Ich denke es wäre gut wenn ihr mal eure Mutter oder euren Vater an den Rechner lasst und sie sich melden. Wissen eure Eltern dass ihr hier im Forum schreibt?
Wir müssen das mal klären und ich bestehe auch darauf.

[smiley97]

Ja,sie wissen das alles.

[oldiegerd]

Das reicht mir nicht smiley97: Ich warte noch bis 22:30 Uhr auf eine Antwort von deinen Erziehungsberechtigten. Wenn nichts kommt mache ich deinen Thread dicht und aus die Maus.

[jenzz]

Versteh ich nicht? Warum müssen sich hier die Eltern melden?

[smiley97]

Ja ich weiß, das meine Tochter E... und mein Sohn T... in dem Bodybuilding Forum teilnehmen und auch schreiben.

C... B...

[Timmä]

Find ich auch echt komisch!

[Virt]

Was ist das deutsche wort für "Awkwaaaaard"

[Timmä]

eckig (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/eckig.html)
plump (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/plump.html)
heikel (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/heikel.html)
hilflos (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/hilflos.html)
prekär (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/prek%C3%A4r.html)
ungelenk (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/ungelenk.html)
misslich (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/misslich.html)
täppisch (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/t%C3%A4ppisch.html)
ungelegen (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/ungelegen.html)
unhandlich (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/unhandlich.html)
ungeschickt (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/ungeschickt.html)
gefährlich (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/gef%C3%A4hrlich.html)
scheußlich (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/scheu%C3%9Flich.html)
unbehaglich (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/unbehaglich.html)
tölpelhaft (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/t%C3%B6lpelhaft.html)
verfänglich (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/verf%C3%A4nglich.html)
schwerfällig (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/schwerf%C3%A4llig.html)
tapsig [ugs.] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/tapsig.html)
mißlich [alt] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/mi%C3%9Flich.html)
fatal [peinlich] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/fatal.html)
tollpatschig [ugs.] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/tollpatschig.html)
ungemütlich [Mensch] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/ungem%C3%BCtlich.html)
hölzern [fig.: ungelenk] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/h%C3%B6lzern.html)
tolpatschig [alt] [ugs.] (http://www.dict.cc/deutsch-englisch/tolpatschig.html)

[oldiegerd]

Ich stehe mit meiner Ansicht allein und du kannst weiterschreiben smiley97.
Bin aus dem Thread raus.

[domix]

Herzlich Willkommen im Forum.

Bist aber schon sehr groß für dein Alter;) , meine schwester ist 14 und kleiner.

[Jens1981]

Ich stehe mit meiner Ansicht allein und du kannst weiterschreiben smiley97.
Bin aus dem Thread raus.

ich sehs genauso wie du...kann ja wohl keine sache sein in dem alter.

[Chaser]

Also ich weiß nicht, was daran falsch sein soll, mit seinem Körpergewicht zu trainieren. :ratlos:

[smiley97]

ich sehs genauso wie du...kann ja wohl keine sache sein in dem alter.


Ich will einfach nur ein bisschen stabiler fürs Handball werden.

[jenzz]

Versteh ich immernoch nicht. Warum soll man sich hier ohne Einverständniss der Eltern nicht im Forum aufhalten können, im Alter von 12 Jahren?

[burton4tw]

Also ich weiss nich wenn ich mal dran denk,was ich mit 12 noch alles gemacht hab ....
Da hing ich nich in Foren rum oder hab mich um Ernährung und training gekümmert.
Naja was das jez hiermit zu tun hat weiss ich selbst net so genau ^^