Milo
13.02.2003, 17:23
Hallo Leute!
Erstmal großes Lob an die "Macher" der Site!
Also, folgendes Problem:
Bin 20 Jahre alt, Größe ca. 180 cm, Gewicht: ca: 75 kg.
Soweit nix schlimmes dran. Aber da ich mich in meinem Leben bisher noch nicht mit Fitness, geschweige Bodybuilding auseinander gesetzt habe, bin ich Besitzer eines kleinen Bauches und Fettablagerungen besonders in der Brust. Das kam irgendwann in der Pubertät. Diese Ablagerungen sind jetzt nicht übernatürlich groß, aber es sieht halt einfach kacke aus. Schwimmbadbesuche sind seit Jahren tabu!
Wie bekomme ich diese weg? Ich mein, in meinem Brustbereich ist so gut wie keine Muskelmasse vorhanden, deshalb denke ich mir, das durch Krafttraining man einfach „breiter“ wird und die Muskeln dann nach einer Zeit gestraft werden und dadurch die Brust flacher wird. Soweit richtig, oder?!
Vielleicht kann mir ja jemand hier gute Tips und Ratschläge geben, wie ich die Sache starten soll, um diese „Titchen“ weg zu bekommen.
Im Vorraus Danke
Milo
Erstmal großes Lob an die "Macher" der Site!
Also, folgendes Problem:
Bin 20 Jahre alt, Größe ca. 180 cm, Gewicht: ca: 75 kg.
Soweit nix schlimmes dran. Aber da ich mich in meinem Leben bisher noch nicht mit Fitness, geschweige Bodybuilding auseinander gesetzt habe, bin ich Besitzer eines kleinen Bauches und Fettablagerungen besonders in der Brust. Das kam irgendwann in der Pubertät. Diese Ablagerungen sind jetzt nicht übernatürlich groß, aber es sieht halt einfach kacke aus. Schwimmbadbesuche sind seit Jahren tabu!
Wie bekomme ich diese weg? Ich mein, in meinem Brustbereich ist so gut wie keine Muskelmasse vorhanden, deshalb denke ich mir, das durch Krafttraining man einfach „breiter“ wird und die Muskeln dann nach einer Zeit gestraft werden und dadurch die Brust flacher wird. Soweit richtig, oder?!
Vielleicht kann mir ja jemand hier gute Tips und Ratschläge geben, wie ich die Sache starten soll, um diese „Titchen“ weg zu bekommen.
Im Vorraus Danke
Milo