MrWetzel
04.08.2010, 23:25
Hallo Leute!
bin gerade am zusammenstellen eines EPs und hab mich gefrag was ich alles an Abwechslung reinbringen kann und wollt von euch mal hören was ihr zu den verschiedenen Sachen sagt:
Spiegelei mit gebratenem Speck(eventuell mit etwas toast)
Sandwiches aus dem Sandwichmaker(aktueller Belag:100g Putenbrust ~20g Fettarmer Käse)
(habt ihr dafür vll noch nen paar BB gerechte Alternativen)
wie sieht das mit VK toast aus...bin absolut nich der Brotesser deswegen hab ich bis jetzt auch noch kein VK Brot.Muss es VK Brot sein oder reicht das Toast?viel davon esse ich eh nicht ausser mal zur Bockwurst oder halt bei den Sandwiches.
Thema Gemüse!bin ich natürlich auch nicht der grösste Fan von^^
wieviel Gemüße sollte man Täglich ungefähr verzähren?Welche Arte Gemüse ist an sich egal oder?
So und dann mal zu den Zeiten...ich bin zZ im Vollschichtsystem.Frühschicht is an sich kein Prob ausser das ich mein Mittag erst gegen 15:00uhr machen kann oder schon um 09:45 was wäre da besser?was kann ich als kleinen Snack mal am Nachmittag einbauen?mir gehen so langsam die Ideen aus!
Frühstück mache ich bei der Spätschicht meist gegen 9:30uhr sollte ich noch eine Mahlzeit vor 12:30uhr einbauen oder is das bis dahin in Ordnung?
Bei der Nachtschicht richtet sich der EP quasie nach der Uhrzeit wann ich aufstehe oder?
Ach so viele Fragen....hoffe ich bekomme die meisten beantwortet!
Schönen dank!
bin gerade am zusammenstellen eines EPs und hab mich gefrag was ich alles an Abwechslung reinbringen kann und wollt von euch mal hören was ihr zu den verschiedenen Sachen sagt:
Spiegelei mit gebratenem Speck(eventuell mit etwas toast)
Sandwiches aus dem Sandwichmaker(aktueller Belag:100g Putenbrust ~20g Fettarmer Käse)
(habt ihr dafür vll noch nen paar BB gerechte Alternativen)
wie sieht das mit VK toast aus...bin absolut nich der Brotesser deswegen hab ich bis jetzt auch noch kein VK Brot.Muss es VK Brot sein oder reicht das Toast?viel davon esse ich eh nicht ausser mal zur Bockwurst oder halt bei den Sandwiches.
Thema Gemüse!bin ich natürlich auch nicht der grösste Fan von^^
wieviel Gemüße sollte man Täglich ungefähr verzähren?Welche Arte Gemüse ist an sich egal oder?
So und dann mal zu den Zeiten...ich bin zZ im Vollschichtsystem.Frühschicht is an sich kein Prob ausser das ich mein Mittag erst gegen 15:00uhr machen kann oder schon um 09:45 was wäre da besser?was kann ich als kleinen Snack mal am Nachmittag einbauen?mir gehen so langsam die Ideen aus!
Frühstück mache ich bei der Spätschicht meist gegen 9:30uhr sollte ich noch eine Mahlzeit vor 12:30uhr einbauen oder is das bis dahin in Ordnung?
Bei der Nachtschicht richtet sich der EP quasie nach der Uhrzeit wann ich aufstehe oder?
Ach so viele Fragen....hoffe ich bekomme die meisten beantwortet!
Schönen dank!