PDA

Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Gewicht beim Bankdrücken steigern



carlito61
20.11.2011, 12:32
Leider wurde der Thread etwas zu früh geschlossen.

Gute Verbesserungen kann man mit Abfedern auf der Brust mit der Verwendung von Brettern erreichen.
Dann mit Gummibändern die beim Rake zB. von Oben das Gewicht stabilisieren.
Dann können Ketten noch einen Schub bewirken.

robert234
20.11.2011, 13:20
Wann hier ein Thread geschlossen wird, entscheiden immer noch die Moderatoren.