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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Muskelabbau


user1992
28.03.2012, 15:54
Hallo!
Mich würde interessieren ab wann sich ein Muskel eigentlich wieder abbaut. Ab wie vielen nicht Trainingstagen er sich wieder reduziert.

LG:D
Exterminator
28.03.2012, 16:09
Meiner Erfahrung nach so ca. ab 2-3 Wochen. Kannst also beruhigt über Ostern die Oma besuchen fahren ;)
user1992
28.03.2012, 18:17
haha...

p.s. woher weißt du das???:D
Exterminator
28.03.2012, 18:20
haha...

p.s. woher weißt du das???:DDas mit der Oma oder dem Muskelabbau?
The Candy Man
28.03.2012, 20:43
man kan ja auch ein kleinen Plan für zuhause machen
wen man nicht viel zeit hat
Um die muskel wenigstens leicht zu erhalten
ependinom
28.03.2012, 21:21
du wirst sie nichtmal leicht verlieren wenn du eine woche mal pause machst.

das katabolste an der ganzen geshcichte is der stress den du dir machst wegen sonem quatsch
Exterminator
28.03.2012, 21:26
das katabolste an der ganzen geshcichte is der stress den du dir machst wegen sonem quatschGeil! Epe for President! hahahahahahaha.....
Lucifer
28.03.2012, 23:28
Hallo!
Mich würde interessieren ab wann sich ein Muskel eigentlich wieder abbaut. Ab wie vielen nicht Trainingstagen er sich wieder reduziert.

LG:DAb dem ersten Tag, katabole Prozesse finden den ganzen Tag statt, da der Körper permanent umgebaut wird.