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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Hanteltraining für Einsteiger



muskelbody
01.04.2013, 16:57
In vielen Fitnessstudios gibt es neben den Geräten auch viele Möglichkeiten, mit Hanteln zu trainieren. Da man die meisten Übungen, welche an den Geräten ausgeführt werden, auch mit Hanteln im Freihanteltraining machen kann, wird es von vielen bevorzugt, da man mehr Möglichkeiten in der... .. http://www.muskelbody.de/hanteltraining-fuer-einsteiger/

pong
01.04.2013, 23:38
Warum sind Kreuzheben und Kniebeugen keine typischen "Hantelübungen"?

pong

Thorjin
02.04.2013, 09:12
Weil 90% der "typischen" Studiobesucher weder Kreuzheben noch Kniebeugen machen. ;)