Meisterjäger
09.06.2004, 16:45
Meine Brust is a bißl zu "hängend", sprich zu viel Fett drauf. Wenn ich allerdings am trainieren bin, oder auch wenn ich nur leicht laufe, ändert sich das allerdings, sieht dann normal aus (vielleicht sogar gut, schließlich is da auch schon was an Muckis dabei :D ).
Wie krieg ich das weg? So wie man immer wieder hört, gibt es keine lokale Fettverbrennung, reicht dann also täglich Cardio und Ernährung ändern aus? Wie lange schätzt ihr dass sowas dauert? Ich kenn nämlich einige Fußballer, die 3mal in der Woche ins Training gehn, aber das gleiche Problem haben.
Wie krieg ich das weg? So wie man immer wieder hört, gibt es keine lokale Fettverbrennung, reicht dann also täglich Cardio und Ernährung ändern aus? Wie lange schätzt ihr dass sowas dauert? Ich kenn nämlich einige Fußballer, die 3mal in der Woche ins Training gehn, aber das gleiche Problem haben.