HP
03.04.2003, 22:57
Hi Leute hab ein ein dickes Problem :cry: und hoffe ihr könnt mir da helfen.
Aus allerlei Gründen werd ich wahrscheinlich in den nächsten zwei Monaten nur Zeit haben am Wochenende (also Fr,Sa,So) zu trainieren.
Jetzt meine Frage. Habt ihr irgendwelche Ideen wie ich meinen TP gestalten könnte um wenigstens ein bissl Muskelmasse in der Zeit aufzubauen?
Für Vorschläge wär ich echt dankbar.
Gruß HP.
Aus allerlei Gründen werd ich wahrscheinlich in den nächsten zwei Monaten nur Zeit haben am Wochenende (also Fr,Sa,So) zu trainieren.
Jetzt meine Frage. Habt ihr irgendwelche Ideen wie ich meinen TP gestalten könnte um wenigstens ein bissl Muskelmasse in der Zeit aufzubauen?
Für Vorschläge wär ich echt dankbar.
Gruß HP.