Celtic Warrior
17.04.2003, 18:30
Hi Leute
Ich habe mittlerweile zwar schon einen relativ gut gebauten Oberkörper doch steht bei mir nach wie vor die unterste Rippe ziemlich raus. Daher möchte ich gerne den Dentatus anterior (kenne nur den Fachausdruck/gibt es eigentlich überhaupt einen anderen?) speziell trainieren. Welche Möglichkeiten gibt es dafür?
Ich habe mittlerweile zwar schon einen relativ gut gebauten Oberkörper doch steht bei mir nach wie vor die unterste Rippe ziemlich raus. Daher möchte ich gerne den Dentatus anterior (kenne nur den Fachausdruck/gibt es eigentlich überhaupt einen anderen?) speziell trainieren. Welche Möglichkeiten gibt es dafür?