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12.08.2022, 15:28
Bankdrücken (KH-7,5kg) 32/23/19
Bankdrücken schräg (KH-7,5kg) 21/22/23
KH-Rudern schräg (KH-2kg) 27/29/29/25/28/32
Schulterdrücken (KH-5kg)...
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08.08.2022, 23:35
Bankdrücken (KH-7,5kg) 31/27/26
Bankdrücken schräg (KH-7,5kg) 23/23/25
KH-Rudern schräg (KH-2kg) 41/35/30/22/31/36
Schulterdrücken (KH-5kg)...
61 Antwort(en) | 27403 mal aufgerufen
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07.08.2022, 13:56
Ich hol den Thread mal aus der Versenkung, da ich nun auch mit dem Gedanken spiele, mir einen Ergometer zuzulegen. Ich hab bisher immer Crosstrainer...
3 Antwort(en) | 5470 mal aufgerufen
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05.08.2022, 20:19
Das klingt doch gut mit den beiden 2. Plätzen, Glückwunsch nachträglich. Passte das oder war das Ziel 1. zu werden? ^^
Viel Erfolg dann am...
242 Antwort(en) | 182838 mal aufgerufen
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05.08.2022, 20:12
Bankdrücken (KH-7,5kg) 25/26/21/22
Bankdrücken schräg (KH-7,5kg) 33/26/21/21
KH-Rudern schräg (KH-5kg) 31/27/25/21/23/20
Schulterdrücken...
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"Früher haben wir mit Speeren gejagd und Feuer gemacht. Heute fliegen wir von Los Angeles nach Bangkok. Es ist nichts unmöglich!"
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