• Avatar von SuperVegeta
    30.05.2023, 10:25
    SuperVegeta hat auf das Thema Wadenhebenlog von SV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    :stupid2: Der wiegt sicherlich 35kg. Wiederholungen würde ich schätzen auf ca. 3000 :tschuess:
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    123 Antwort(en) | 71675 mal aufgerufen
  • Avatar von SuperVegeta
    30.05.2023, 10:14
    SuperVegeta hat auf das Thema Wadenhebenlog von SV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Ich glaube, dass mir derzeit die Cardioeinheiten ganz gut tun, und vernachlässige daher noch das Hanteltraining etwas. Außerdem war ich bis jetzt zu...
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    123 Antwort(en) | 71675 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    27.05.2023, 02:28
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    24.5. Klimmis weit ~9,7,6; Klimmis eng ~ 3x4 Bauch+Trizeps 26.05. Reißen 75 kg: Endlose fails, sowie einige Einzelwdh. mit schlechter...
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    618 Antwort(en) | 451517 mal aufgerufen
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4 Pinnwandeinträge

  1. Exterminator
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    Ich will endlich wieder einen zweiten Tyson - arrgggghhhhh

  2. Exterminator
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    Für Deine außerordentlichen Verdienste mit dem Box-Thread bekommst Du jetzt eine Freundschaftsanfrage.
  3. maloross
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    wie erfreulich... noch ein Mittelhesse...
  4. Luuukas
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    kannst du mir vllt. mal deinen genauen EP schicken und deinen TP da ich ungefähr in deiner gewichtsklasse bin nur halt was größer und twas schwerer wäre nett
    grüsse
    lukas
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Über SuperVegeta

Allgemeines

Alter
34
Über SuperVegeta
Wohnort:
Mittelhessen
Interessen:
Football, Aktien, Internet
Beruf:
IT
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
125
Größe in cm:
175
Trainingsort:
Zuhause
Training seit - in Jahren:
14
Trainingstage pro Woche:
3

Signatur


"Früher haben wir mit Speeren gejagt und Feuer gemacht. Heute fliegen wir von Los Angeles nach Bangkok. Es ist nichts unmöglich!"

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4 Freunde

  1. Brolly 

    Brolly

  2. Exterminator 

    Exterminator

  3. MirkoB 

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    MirkoB

  4. rv 

    Grüß Gott

    rv
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