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  • Avatar von rv
    21.01.2022, 15:06
    rv hat auf das Thema Trainingslog von LordXerxes im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Ich auch, interessant, danke! :cool: Ist dein Kellergym im eigenen Haus eigentlich dasselbe wie das aus 2020?
    514 Antwort(en) | 169573 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    19.01.2022, 06:38
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    17.1. Standumsetzen + Standstoßen bis 1x95kg Beinstrecker mit sep. Beinen je 20kg x12, 25kg x 12,10,8,6 Beinbeuger mit sep. Beinen je 20kg x...
    449 Antwort(en) | 244204 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    16.01.2022, 02:19
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    15.01. Tadaaa, erstes Training im wieder öffnen gedurft habenden Fitnessstudio :rugby: Latziehen sehr breit 75kgx 8, 85kgx 5,5 Rudermaschine...
    449 Antwort(en) | 244204 mal aufgerufen
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Studio
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