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Luka88
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17.05.2022,
21:44
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Gewichtheber-Training Freitag 5.11.2021: Standreißen + 3 Reißkiebeugen 3x20 3x30 3x3x40 Standumsetzen + 1 Kniebeuge vorne + 1 Stoß 2x50...
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
17.05.2022,
21:36
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Kraftdreikampf-Training Donnerstag 4.11.2021: Box-Kniebeuge (33 cm Boxhöhe) 3x4x120 Frontkniebeugen 3x3x70 Rumänisches Kreuzheben 3x8x75
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
17.05.2022,
21:34
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Kraftdreikampf-Training Dienstag 2.11.2021: Bankdrücken, weit ohne Stopp 3x5x100 LH-Rudern OG (Zeigefinger auf Ring) 3x8x70
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
17.05.2022,
21:31
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
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Gewichtheber-Training Montag 1.11.2021: Standreißen + 1 Reißkniebeuge 3x20 3x30 3x40 3x45 3x50 Standumsetzen + 1 Stoß
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
13.05.2022,
14:24
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
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Kraftdreikampf-Training Sonntag 31.10.2021: Kreuzheben 3x5x120 Crunches 3x20
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
13.05.2022,
14:22
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
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Gewichtheber-Training Freitag 29.10.2021: Standreißen + 1 Reißkniebeuge 3x20 3x40 3x50 3x2x60 Standumsetzen + 1 Pushpress 2x60
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
13.05.2022,
14:12
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
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Kraftdreikampf-Training Donnerstag 28.10.2021: Box-Kniebeuge (33 cm Boxhöhe) 3x3x120 Rumänisches Kreuzheben 5x10x70
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
13.05.2022,
14:08
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
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Gewichtheber-Training Montag 25.10.2021: Standreißen + 1 Reißkniebeuge 4x20 2x4x40 2x4x45 Technisches Reißen 2x50 2x60
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
13.05.2022,
14:04
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
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Gewichtheber-Training Freitag 22.10.2021: Standumsetzen + Kniebeuge vorne + 1 Pushpress 2x3x40 2x3x50 2x2x60 2x1x70 2x1x80 ...
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444 Antwort(en) | 286758 mal aufgerufen
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Über Luka88
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Über Luka88
Wohnort:
Hamburg
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
84
Größe in cm:
181
Trainingsort:
Studio
Trainingstage pro Woche:
3
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Gepflegte Unterhaltung gibt es in der Chatbox.
Beim Quizzen mit anderen Usern, kannst du bei
"Das muskelbody.info-Supa-Dupa-Megaquiz-Reloaded"
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