thais?

hi.. bin neu hier und hab gleich mal paar fragen:
was sind thais? was bewirken sie? sind sie empfehlenswert?
was ist besser naposim oder thais?
thx

erstmal profil ausfüllen und ein paar angaben über dich machen wie z bsp wie lang du trainierst ... weil für ein anfänger sind solche sachen sicher in keinem fall zu empfehlen!

SUCHFUNKTION!
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