Druckbare Version
Hallo,
ich nehme jetzt seit ca 3 Monaten Kreatin (bin 17 Jahre alt) und habe jetzt vor einigen Tagen gehört, dass Kreatin den Wachstum dramatisch stoppen soll.
Bevor ich anfing Kreatin zu nehmen, habe ich gründlich informiert aber hiervon nichts gehört.
So könnt ihr mir mitteilen, ob das stimmt oder nur ein Gerücht ist.
Vielen Dank Feiermuskel
Wieso soll es das Wachstum stoppen? Kreatin ist kein Steroid welches einen erheblichen Einfluss auf deinen Hormonhaushalt hat. Wie soll denn ein Supplement deine Erbanlage verändern?
Zumindest kann ich es mir schwer vorstellen.
kann ich mir auch nicht vorstellen, aber mal was anderes: 3monate kreatin?? schonmal was von 6-8 Wochen gehört, die eine kur dauern soll?
erstmal bringt es länger nichts und 2. geht es auf die Nieren....
3 monate krea
aua was soll das bringen ?
Feiermuskel, von wem hast du das gehört, bestimmt von einem "bodybuildingistscheißeTypen" der keine ahnung hat was kreatin ist.
is humbug... ich seh auch gerade erst: 3 Monate? Willst dir die Niere total put machen?
Ich meine bringen tut es schon was (zumindest bei einem aus meinem Studio) aber es ist halt tierisch ungesund
Ich habe Kreatin 2 Monate lang genommen, dann einen Monat Pause gemacht und bin jetzt wieder angefangen. (-3 Monate) Sorry habe mich etwas komisch ausgedrückt.
Es kann aber keiner das Gerücht bestätigen???
WEnn da was dran wäre, wäre es bekannt und das ist es nicht :)
sonderlich gut (wie du ja oben schreibst ....) scheinst du dich ja nicht informiert zu haben
Einfach mal rein mit dem Zeug und warten was passiert. Dann nen Monat Pause machen und weiter gehts )))