-
Nabend zusammen!
Ja hallo erstmal,
also ich bin zu Abwechslung mal weiblich, 1,79m klein bei gerade mal 56 kilo. und daher also mein Vorsatz für 2005: Was für mich tun ! Gewicht zulegen und was für die Fitness, denn die ist Dank ehemaliger blöder raucherei, Bürojob und Auto ziemlich hinüber ;)
Aber Punkt eins ist halt der wichtigste: Mehr Gewicht. Hab schon ein bissle gestöbert und weiß das ich viel an der Ernährung umkrämepln muss, Esse nicht wenig aber falsch und ungesund.
Falls hier noch jemand aus H ist würde ich mich freuen, zu erfahren wo ihr trainiert.
Also, wir lesen uns!
-
-
:welcome: und viel spass im forum...
-
-
Willst Du nur "straffer" werden oder richtig BB ???
Mehr Gewicht als Wunsch von 'ner Frau ist ja schon recht ungewöhnlich....
:welcome:
-
-
Noch ne Frau, sehr schön ... *g* :welcome: :hello2:
-
Nette Begrüßung!
@ Goblino
Also straffen eher weniger, schon Muskeln so 10 kilo mehr wären nicht schlecht. Aber eben nicht allzu übertrieben. Schaun wir mal was draus wird !
MFG
