Tagchen zusammen!
Bin auf der Suche nach information hier gelandet,.....also habe ich mich registriert!!
Ich trainiere seit ca 3 monaten bin ca 170 cm gross habe ca 63 Kg und einen Körperfettanteil von ca 15% und bin voll motiviert alle diese Werte zu verbessern (bis auf die grösse natürlich)
c.u. Probellerhead