BMS-Magazin Nr.8 ist ab sofort auf Ansehen ? erhältlich!
Inhalt:
Gewaltige Muskeln aufbauen:
Kombinieren Sie schweres Krafttraining mit Bodybuilding!
Bringen Sie sich für den Tag X in Bestform: Wettkampfvorbereitung
Übertraining: Lassen Sie es nicht soweit kommen!
Die Bedeutung der Kohlehydrate für die Fettverbrennung
Natural Bodybuilding: Neue Frage und Antwort Kolumne
Alles über Trainingszubehör: Was ist sinnvoll, was nicht?
Kniebeugen-Power: Der Weg zu massiven Oberschenkeln
Die Fitnessküche: Leckere Rezepte zum Selberkochen!
Professionelle Periodisierung: Der Mesozyklus
und, und, und!
naja, also bms nimmt es ja mit dem angekündigten erscheinungstermin von "ende april" sehr genau!