Hallo zusammen =)

Ich Grüsse euch !

Habe mich soeben hier angemeldet, lese ja schon einige Zeit die Themen in diesem Forum, und habe bereits etwas dazugelernt.

Hier einiges zu meiner Person:

Ich bin 21 Jahre alt, wiege zur Zeit 98 kg und bin 186 cm gross.
Ich trainiere seit ca 9 Monaten und hab schon gute Ergebnisse erzielt, besser als ich mir je vorstellen konnte. Vor diesen 9 Monaten wog ich noch 113 kg nach und nach wurde mir klar das ich was tun muss und habe etwas abgespeckt, den rest möchte ich durch krafttraining noch etwas in Form bringen :)

Ich hab dann noch einige Fragen die ihr mir hoffentlich beantworten könnt :)

Bis dann
Tekk

:welcome:

:welcome: und viel spass im forum...