-
was sind dips?
die suchfunktion hat mir da nicht weitergeholfen (zu viele ergebnisse, auch die eingrenzung 'was and sind and dips' hat nix gebracht ;)), deshalb kann mir vielleicht einer erklären was dips eigentlich sind?
ich versuche mir nämlich gerade einen sinnvollen trainingsplan zusammenzustellen (brauche dabei aber auch drigendst hilfe) und dips macht anscheinend jeder
-
-
LOL, ich dachte dass wär was mit gewichten ))). wie kann man da den 'schwierigkeitsgrad' erhöhen?
danke ron
-
Indem man sich einen Gürtel umschnallt und Gewichte dranhängt.
Bitte..
-
soso, man lernt nie aus :)
