HAllo an Alle!!!! Ich hab mich dazu entschloßen auch endlich mal was für meinen Körper zu tun: wiege nämlich nur 75 kg bei einer Größe von ca.195 cm. Werde mich erstmal im Forum umsehen, zwegs Trainings- und Ernährungsplan, aber wenn ich Fragen habe werde ich mich schon melden.
Also in diesem Sinne!!!!!
