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hi, 2 fragen
1: ich dachte immer magerquark hat auch 100gr 12gr EW aber meiner hat nur 3gr.
was hat eurer für werte und wo kauft ihr ihn?
2: von milch kriegt man angeblich einen blähbauch. also, einen aufgeblähten bauch. kann dem irgendjemand zustimmen?
mfg
stephan
hi also mein magerquark hat bis zu 23gr.. eiweiss ...gibts bei coma habe auch lange gesucht bis ich endlich ein das vernüftige produkt gefunden habe marke ( Almi ) isst allerdings ein 2kg becher ..du hast recht von milch krigt man entweder blähungen oder nach einer gewissen zeit ein nach dem motto ein bierbauch
komische magerquark sorten die ihr habt. ich kenne nur standartmäßig 13g Protein/100g
Blähbauch bisher nie bekomm von Milch
Zitat:
Zitat von GhettoNerd
und welche marke ist das?
so ist es. jeder qurak mit magerstufe hat um die 13% +/- 1%.
und von milch bekommt man keinen blähbauch. milch lagert wasser unter der haut an was zu einem schwammigen aussehen führen kann. muß aber nicht sein! gibt es aber genügend threads zu !
okay, thx
dann nutze ich ma die such-funktion