Fragen zur Einnahme von Traubenzucker!
Hallo, Ihr da ! :D
Meine Daten :
-183 cm groß
-75 Kg schwer
-20 Jahre alt
Ich hätte einige Fragen bezüglich Traubenzuckers:
1.Kann ich durch die alleinige Einnahme von Traubenzucker meinen Kohlenhydratbedarf am Tag abdecken ?
2.Liegt besagter Bedarf bei ca 400 g Traubenzucker?
3.Ist die einseitige Kohlenhydrateinahme durch so eine große Menge Traubenzucker schädlich?- Ich denke hier konkret an Diabetes.
Ich würde mich über eine Anwort sehr freuen und bedanke mich schon mal im Vorraus! :D
Greetz, 47...