Was für supllemente taugen was ?
Ich wollte mal wissen welsche supllemente wirklich was taugen ,ich habe jetzt wieder ein katalog von scintec nutrition bekommen und ich muss sagen da sind schon gute sachen drin wie hmß,isolean..... nur welsche produkte sind wirklich sinvoll die auch was bewirken und nicht für um sonst gekauft werden !!! Meine frage noch was kann ich nemmen an legalen produkten die mein körperfett anteil verringern und meine muskeln härter werden läst auser hartes training natürlich.?