Hallo:)
Finde eiweisspulver als aroma für weiweissshakes bisschen teuer und habe versucht anders da Geschmack reinzubringen.
Habs schon mit Bananen und Honig probiert, war aber beides nicht so das wahre und Honig hat sicher auch reichlich Kalorien und Zucker.
Jetzt hab ich probiert 250 g Magerquark mit 500 ml Fitmilch(0,1% Fett) und ner Tüte Puddingpulver zu mischen. Der Geschmack ist iO, aber das ne gute Lösung? Hatr Puddingpulver viel Kalorien/Fett/Eiweiss/Zucker?