Hi
wenn ihr die Dokumentation von Ronnie Coleman angesehen sieht man das er zum Frühstück so geannate "Grits" verzehrt was ist das ??
Und was zubereitet er kann man mir das jemand schildern?????
Danke Vorraus
MFG
CRocop
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Hi
wenn ihr die Dokumentation von Ronnie Coleman angesehen sieht man das er zum Frühstück so geannate "Grits" verzehrt was ist das ??
Und was zubereitet er kann man mir das jemand schildern?????
Danke Vorraus
MFG
CRocop
Dobar dan!
Grits sind sowas wie haferflocken bzw. haferflocken
guck mal hier
http://www.muskelbody.info/phpBB2/vi...ighlight=grits