Defi-EP, was ist zu beachten?
Moin, da ich balt das erste mal defi mache und die ernährung da ja so ziemlich das wichtigste ist, wollt ich von euch ma ein par tipps haben, was ich beim erstellen so beachten muss, und wie ich die nahrungen aufteile....
wenn ihr nur :suche: schreiben wollt, dann bitte mit stichwort oder link, hab das versucht und diesma war ich glaubich zu blöd ;)
naja, wer schön wenn die leute die ahnung haben mir, zumindest bei ersten plan etwas hälfen würden, in sachen defi bin ich nämlich NOCH net so bewandert ;)
mfg, Der (hoffentlich bald definiertere) Hantelmann